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グアム滞在☆胃腸が疲れたら...

2013年8月10日

グアムでの食事はついつい、アメリカ式の特大サイズや油っぽい料理が多くなりがち。滞在中、胃腸が疲れてきたころにおすすめの簡易食を紹介します。私がグアムから欧米に旅行するときに持参するフルーツピュレ。ヘルシーで身体にやさしく、疲れた胃腸にぴったりです。グアムではスーパーなどにあるベビーフードコーナーに並んでいます。ベビー用のため、オーガニックのフルーツを使用しているので安心。大体1個2〜3ドルです。おみやげにもいいかもしれません。ぜひトライしてみてください。

 

ベビフド_300.jpg

 ☆南国らしいココナツもあります

 

 

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取材担当プロフィール

桃井智子

元ツアーコンダクター。
2009年12月、思いがけずグアムへ移住することに。
以来、島でのスローな生活を楽しみつつ、ときおり、リゾート地ならではのおしゃれなレストランやバーの雰囲気も満喫。自宅ではマクロビオテック料理を作っている。
趣味は料理、ボタニカルアート、ヨーガ、マラソン、絵画鑑賞。
アクティブシニアをターゲットに、「スロートラベル」がコンセプトのコンドミニアムを開くのが夢。

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