グアムのノニでヘルスアップ！
2020年9月 4日
このブログでも何度か紹介している、私の健康対策の必需品「ノニ」。常緑小高木のノニ （アカネ科ヤエヤマアオキ属）は、かれんな白い花と少しユニークな形状の果実で知られています。古来より、グアムの先住民族チャモロ人、そして、太平洋一円の島々で暮らす多くの人たちによって、その薬効効果が伝えられてきました。ノニ はグアムみやげとしても評判で、免税店やギフトショップにはMade in Guamのノニ のサプリメントやお茶、石けんなどがバラエティー豊富にそろっています。
最近は、近所を散歩しながら海岸や茂みでノニの木を見つけ、木の精霊のパワーを受け取り、コロナウィルスの収束を祈っています。そして、自宅ではノニティーを味わいながら、免疫力アップに励んでいます。
☆ギフトショップに並ぶノニティー。カフェインフリー、クセがなく飲みやすいです
☆レモングラスの香りに癒される「ノニ バーム」。スキンケアはもちろん、タイガーバームのような万能薬です。恋人岬のギフトショップやマイクロネシアモールのシュガークッキーなどで見つかります
☆私は友人がノニの実で作るジュースで、日々、健康促進！
- 桃井智子
元ツアーコンダクター。
2009年12月、思いがけずグアムへ移住することに。
以来、島でのスローな生活を楽しみつつ、ときおり、リゾート地ならではのおしゃれなレストランやバーの雰囲気も満喫。自宅ではマクロビオテック料理を作っている。
趣味は料理、ボタニカルアート、ヨーガ、マラソン、絵画鑑賞。
アクティブシニアをターゲットに、「スロートラベル」がコンセプトのコンドミニアムを開くのが夢。
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