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インドでヨガ修行!<前編>

2013年10月13日 Yoga

皆さまこんにちは!日本はすっかり秋らしくなっているころかと思います。

私は今、インドの北部にあるウッタラカシというところに来ています。

image (14).jpegのサムネール画像

トロントからドイツのフランクフルトで乗り継ぎ、ニューデリーで一泊してから、国内線でリシケシュへ、そこから8時間のドライブを経てやっとアシュラムに到着にしました。

アシュラムはガンジス川の上流沿いにあり、その大きな流れや、朝日、雷雨、森林から日々神秘的なエネルギーを感じずにはいられません。

image (15).jpeg

ここで4週間のヨガティーチャーズトレーニングを受講中です。

スケジュールは五時半起床、メデテイショーンにチャンティング、ヨガクラス、ヨガ哲学、アナトミー、ティーチングクラスに各クラスのホームワークやお掃除などのカルマヨガがあり、かなりタイトなものですが、みんなで助け合いながらなんとかやっています!

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コースも半ばを迎え、水シャワーや洗濯もコツがつかめてなんだか楽しくなってきました笑。

食事は1日2回のベジタリアンミールです。おかわり自由なので食べれるだけ食べています!

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生活が整ってくると、体も心もちょとずつひらいて、軽くなってくるような気がします。

ずっと練習していたフルスコーピオンもインドに来て初めて出来るようになりました!

ヨガってどこまでも新たな変化と発見があるから面白いし、一生の学びなんだと思います。

image (19).jpeg

とは言いつつも、家が恋しくてたまらなくなる時も!!

あと二週間、元気でトロントに戻れる日を楽しみに、後悔のないようベストを尽くしたいと思います!

では、またインドブログ致します。
 

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取材担当プロフィール

Kumi (くみ)

東京都出身。ミュージカル俳優、人材派遣会社勤務を経たのちアメリカにて全米ヨガアライアンス資格を取得。
2009年よりカナダ・トロントへ移住し、留学生カウンセラー、ヨガインストラクターとして活動中。
好きな言葉は、人との出会いは人生のご褒美!
趣味は、バレエ、カフェめぐり、キャンプなど。

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