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グアムで SUP YOGA

2018年9月 8日

現在、じわじわと人気が上がっているSUP YOGA。グアムでは各ホテルでヨガのクラスが開催され、ツーリストも参加していますが、それだけでは物足りないと、SUP YOGAに初挑戦する人も増えています。海上でのヨガは精神を満たし、不安定なボードの上で体幹からバランスを調整。ときには落ちてしまいますが、海の水が心身を浄化してくれます。私も穏やかな気持ちで、休日を過ごすことができました。このSUP YOGAは、ホテルのゲストリレーションやコンシェルジュを通じて、気軽に予約できるのも魅力です。(Surf and Work ☎︎671-858-7983)

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☆輝く太陽、青空の下、瞑想を始めます

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☆心を無にし、小さなさざ波に心身を委ね、瞑想を続けます

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☆約45分のヨガの後はSUP。マスコット犬と海の散歩。インスタ映えしそう!

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☆ときにはこんな時間も必要ですね

 

 

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取材担当プロフィール

桃井智子

元ツアーコンダクター。
2009年12月、思いがけずグアムへ移住することに。
以来、島でのスローな生活を楽しみつつ、ときおり、リゾート地ならではのおしゃれなレストランやバーの雰囲気も満喫。自宅ではマクロビオテック料理を作っている。
趣味は料理、ボタニカルアート、ヨーガ、マラソン、絵画鑑賞。
アクティブシニアをターゲットに、「スロートラベル」がコンセプトのコンドミニアムを開くのが夢。

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